Välkommen till Dynamic Kampkonst

Vi finns på Rådmansgatan 9 i Stockholm och erbjuder högkvalitativ träning inom Wing Tsun –  Escrima och Boxning.

Vårt mål är att ge dig ett effektivt självförsvar och som utvecklar dig som person och individ och vi vet att du kommer att prestera bättre både fysiskt och mentalt i din vardag genom den träning vi erbjuder.
”Self – defence is nature’s eldest law.” – John Dryden

 Jag vill börja och bokar en gratis provträning 
Fields marked with a * are required.

Jag är framförallt intresserad av:

Våra tre kampstilar kompletterar varandra i egenskaper och du väljer själv ditt fokus, hur mycket och vilka stilar du vill träna.
Wing Tsun – modernt och effektivt med lång tradition 

Wing Tsun är ett effektivt och enkelt självförsvar som lär dig strategi, taktik, psykologi. Initialt kommer du att lära dig enkla och praktiska kontringsförsvar mot dom vanligaste angreppen. Du kommer sedan att fortsätta din utbildning med att lära dig vårat kompletta kamp-program där vi går igenom alla kampens distanser, från slag och spark distans till knän, armbågar, svep och vårat antigrepp tränings program mot olika fasthållningar.  Vid mer avancerad Wing Tsun träning lär du dig att anpassa dig efter motståndarens angrepp och använda motståndarens kraft mot honom själv, med vår unika tränings metod kallad Chi Sau/klister armar.

Wing Tsun bygger på ett heltäckande koncept för självförsvar med utgångspunkten att avvärja en attack så fort som möjligt utan att behöva övervinna motståndaren med styrka.

Det finns aspekter i Wing Tsun som inte återfinns i några andra kampkonster. Dessa aspekter centrerar sig kring den intuitiva kampen, där dina försvars angrepp övas in så att de blir reflexliknande.

Vi är stolta över att erbjuda våra elever en unik möjlighet att ta del av det autentiska Wing Tsun-systemet från Hong Kong. Eleverna har också möjlighet att åka dit och träna med Hong Kong Wing Tsun Association och Sifu Chris Collins. Organisationen stammar från Stormästare Leung Ting (grundare av IWTA, International WingTsun Association) och samarbetetar med Stormästare Cheng Chuen Fun.

Läs mer om Wing Tsun 

Lär dig hantera vapen med Escrima

Escrima är ett kampsystem med och försvar mot vapen som tex. pinnar, knivar, batonger och olika former av svärd/sköld och stavar. Redan från första lektionen får eleven lära sig att hantera och försvara sig mot vapen. Vårt system grundar sig i Latosa Escrima.

Escrima kommer ge dig självförtroende genom systemets enkla och oerhört praktiska överlevnadsfokus. Med detta filippinska kampkoncept kan vardagsföremål som en kam eller nycklar omvandlas till livräddande vapen.

I en livshotande situation kan förmågan att använda det du bär med dig som vapen vara det som gör att du klarar en situation mot en större och starkare förövare. Därför är Escrima är ett självförsvarssystem som är väldigt lämpligt för kvinnor.

Med Escrima lär du dig att

– På ett realistiskt sätt läsa och förstå situationer med vapen inblandade
– Öka din stresstålighet
– Förstärka din uppfattningsförmåga och uppmärksamhet Läs mer om Escrima

Träna klassisk Boxning!

Boxning är den ultimata träningsformen om du vill komma i fysisk toppform. En typisk boxningsträning stimulerar alla muskelgrupper och ger den perfekta kombinationen av aerobiska och anaerobiska övningar. Om du tränar boxning hos oss kommer du garanterat att komma i ditt livs bästa form.

Boxningen kommer också höja ditt självförtroende i takt med ökad färdighet och förmåga. När man känner sig trygg i sin förmåga att försvara sig leder detta ofta till den fördelen att man blir mer lugn och tillfreds.

Boxningens största fördelar är
– Ökad fysik förmåga
– Ökad mental styrka
– Förbättrad uppfattningsförmåga och tajming

Läs mer om Boxning

"Keep your dreams alive. Understand to achieve anything requires faith and belief in yourself, vision , hard work, determination, and dedication. Remember all things are possible for those who believe."

Dynamic Sthlm grundades 1997 av Patrik Gavelin och Simon Zeeck. Vårt fokus lära ut en avancerad Wing Tsun Kung Fu och Escrima FMA (Filipino Martial Arts). Sedan 2014 erbjuder vi också klassisk boxning. Våra topp instruktörer har över 30 års erfarenhet och kommer att ge dig det bästa marknaden kan erbjuda inom kampkonst.

Läs mer Om Dynamic